Салат с арбузом и персиками

Салат с арбузом и персиками

Салат с арбузом и персиками объединяет базилик, козий сыр, огурцы и помидоры, создавая яркое и летнее блюдо. Сладкие персики и арбуз прекрасно сочетаются с пикантным козьим сыром!

Этот салат всегда популярен на летних барбекю и пикниках благодаря своему свежему и лёгкому вкусу. Хрустящие огурцы отлично сочетаются с мягкой сладостью других ингредиентов, что делает его идеальным для жаркой погоды. Огурцы добавляют приятную текстуру, которая контрастирует с более мягкими элементами. Лёгкая заправка объединяет все вкусы, добавляя немного кислинки и подчеркивая свежесть салата.

Общее время приготовления: 20 минут

Ингредиенты:

на 4 порции

  • 2 свежих персика (лучше местные, если можно найти)
  • 1 маленький арбуз, без семян и нарезанный
  • 1 шалот, нарезанный тонкими кольцами
  • 1 небольшой огурец, нарезанный
  • ⅓ чашки простого козьего сыра
  • 3 столовые ложки качественного оливкового масла
  • 1½ столовые ложки белого уксуса
  • 1 чайная ложка дижонской горчицы
  • Соль и перец по вкусу
  • ¼ чашки свежих листьев сладкого базилика
  • ¼ чашки свежих листьев петрушки
  • По желанию: черри помидоры

Как приготовить:

  1. В небольшой миске смешайте уксус, дижонскую горчицу и оливковое масло. Хорошо взбейте венчиком до получения однородной смеси. Добавьте соль и перец по вкусу.
  2. Вымойте персики, удалите косточки и нарежьте их тонкими ломтиками (по 1.5 см). Вымойте огурец и зелень. Нарежьте огурец тонкими кольцами, используя примерно ¼-½ огурца (в зависимости от его размера). Остальную часть огурца оставьте для других блюд. Если вы используете помидоры черри, нарежьте их на кусочки размером с укус. Очистите шалот и нарежьте его тонкими кольцами.
  3. На тарелке разложите все нарезанные фрукты, шалот и огурцы. Посыпьте листьями петрушки и базилика. Сверху выложите кусочки козьего сыра. Легко полейте салат ложкой заправки. Оставшуюся заправку можно использовать позже. При желании добавьте немного свежемолотого черного перца.

Заметки:

  1. Этот салат можно подавать как в разобранном виде, так и перемешанным. Рекомендую подавать разобранным на ужине или романтическом свидании, а перемешанным — на барбекю.
  2. Если вы решите всё перемешать, добавляйте козий сыр и заправку только перед подачей на стол.
  3. Козий сыр можно исключить, если вы предпочитаете безмолочные продукты или не любите козий сыр.
  4. Не забудьте использовать советы в статье для выбора идеального арбуза!
  5. Для этого салата используйте кремовый свежий козий сыр, также известный как chèvre. Я предпочитаю несладкий козий сыр. Если вы не любите козий сыр, можно заменить его на фету, но имейте в виду, что она не соответствует требованиям диеты по исключению продуктов (диета для профилактики мигрени), хотя обычно хорошо переносится.
  6. И, конечно же, важно использовать спелые персики. Они не только придадут салату восхитительный вкус, но и сделают его более сочным и ароматным.
  7. В этот салат можно добавить рукколу, она прекрасно сочетается с арбузом и другими ингредиентами. Её лёгкая горчинка добавит интересный оттенок вкусу, сделав салат ещё более насыщенным и свежим. Если любите, то добавьте побольше, руккола вкуса не испортит.
  8. Используйте качественное оливковое масло, желательно первого холодного отжима, именно такой тип масла имеет насыщенный вкус и сохраняет максимум полезных веществ. Вкус масла в этом салате очень ощущается. 
  9. Подавайте его с любыми барбекю и шашлыками, вот варианты вегетарианских шашлыков.

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рецепты которые вдохновят Вас их приготовить!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: