Зелёный сок с кинзой и яблоком — этот свежий и сладкий изысканный напиток насыщен зеленью и легким оттенком яблока. Он прекрасно освежает и придаёт ощущение легкости, идеальный выбор для освежающего перерыва в любое время дня. Сочетание свежих огурцов, ароматного сельдерея и травянистых нот кинзы и базилика создаёт уникальный вкусовой букет, который удовлетворит даже самых взыскательных гурманов.
Время приготовления: 5 минут
Ингредиенты:
на 1-2 порции
- 1 огурец, очищенный
- 2 стебля сельдерея
- 1 пучок свежей кинзы
- 3-4 листа свежего базилика, по вкусу
- 2 яблока сорта Фуджи
Как приготовить:
- Тщательно промойте все ингредиенты.
- Поместите все ингредиенты в соковыжималку и выжмите сок.
- Перемешайте получившийся зелёный сок с кинзой и яблоком и разлейте в бокалы.
На заметку
Правильное мытьё овощей, фруктов и зелени — важный этап в обеспечении их безопасности и чистоты перед употреблением. Вот несколько советов, как это сделать правильно, читайте в статье: Зелень и зелёные соки: источник здоровья и энергии.
Этот сок включён в меню программы очищения организма, подробнее читайте в статье: Очищение организма. Соковое голодание: методика, польза и рекомендации.
Также предлагаю попробовать знаменитый овощной сок: Сок из капусты, моркови, чеснока и сельдерея.
Пейте на здоровье!
