В народной медицине крапива ценится за свою способность помогать в лечении различных заболеваний. Например, она часто применяется при подагре, которая характеризуется болями в суставах, и при экземе, вызывающей зуд и воспаление кожи. Она также может быть полезна при анемии, поскольку содержит много витаминов и минералов, необходимых для поддержания уровня гемоглобина в крови, и при артрите, так как способствует уменьшению болей и воспалений в суставах.
В наши дни крапива в медицине остаётся актуальна, особенно в контексте лечения проблем с мочеиспусканием. Это особенно важно для мужчин на ранних стадиях увеличения простаты, известного как доброкачественная гиперплазия простаты (ДГПЖ). Крапива улучшает мочеиспускание и снижает симптомы, связанные с этой болезнью.
Крапива имеет особенность: ее листья при прикосновении вызывают жжение на коже. Это связано с наличием на поверхности листьев маленьких волосков, которые при контакте повреждаются и выделяют раздражающие вещества, такие как гистамин. Этот химический компонент провоцирует воспалительную реакцию, что приводит к покраснению и отеку кожи, а также вызывает зуд и жжение. Таким образом, крапива защищается от поедания животными и насекомыми.
Свойства крапивы
- В ней содержатся витамины, минералы и аминокислоты, а также полифенолы и пигменты. Эти полезные вещества выполняют функцию антиоксидантов, защищая клетки организма от вредного влияния окислительного стресса, который может вызывать повреждения и ускорять процессы старения.
- Она помогает снизить воспаление в организме, что может облегчить симптомы воспалительных заболеваний, таких как артрит, уменьшая боль и отеки, связанные с этими состояниями.
- Она помогает уменьшить размер предстательной железы и облегчить симптомы увеличенной простаты у мужчин с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ).
- Она снижает кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды и уменьшая силу сердечных сокращений. Это приводит к улучшению кровообращения и снижению нагрузки на сердце.
- В ней содержатся некоторые соединения веществ, которые способствуют свертываемости крови. Это полезно при различных видах кровотечений, таких как носовые кровотечения или обильные менструации.
- Она улучшает здоровье печени, помогая выводить токсины из организма и способствуя нормализации обмена веществ.
- Её листья ускоряют процесс заживления ран, помогают снизить риск инфекций и способствуют регенерации тканей.
Как используется крапива
В банях используются крапивные веники. При парении с таким веником улучшается кровообращение, снимается мышечное напряжение и облегчается боль в суставах. Антисептические свойства этого растения способствуют очищению кожи, ускоряют её заживление и помогают бороться с воспалениями. Чтобы сделать использование такого веника комфортным, перед применением его заливают горячей водой, смягчая жгучие волоски на листьях.
Мази на основе крапивы широко применяются для облегчения симптомов остеоартрита благодаря своим противовоспалительным и обезболивающим свойствам, что способствует снижению боли и отека в суставах, а также улучшает подвижность.
Капсулы и настойки крапивы представляют собой более концентрированные формы, которые удобно принимать для получения необходимых активных веществ.
Настой из крапивы служит отличным удобрением для большинства растений. Он укрепляет корни, ускоряет рост и повышает устойчивость растений к болезням.
Листья крапивы используются в кулинарии для приготовления различных блюд. Сушеные или замороженные листья прекрасно подходят для добавления в супы, рагу и смузи, а также для приготовления ароматных отваров. Свежие листья, стебли и корни можно добавлять в жареные блюда, придавая им насыщенный вкус и добавляя полезные витамины.
Чай из свежих листьев крапивы
Аккуратно, надев перчатки, чтобы избежать жжения, соберите молодые верхние листья крапивы. Промойте собранные листья под холодной водой, чтобы удалить грязь и насекомых. Затем обдайте их кипятком на несколько секунд, чтобы нейтрализовать раздражающие вещества.
Поместите 1 стакан подготовленных листьев крапивы в чайник (или чашку) и залейте 2 стаканами кипятка. Накройте чайник (или чашку блюдцем) и дайте настояться 8-12 минут.
После настаивания процедите чай.
Чай из сушеных листьев крапивы
2 чайные ложки сушеных листьев крапивы поместите в чайник.
Залейте листья стаканом кипятка и накройте крышкой, чтобы чай мог хорошо настояться. Оставьте настой на 8-12 минут, чтобы листья успели отдать все свои полезные вещества.
После процедите.
На заметку
- По желанию, добавьте в чай немного мёда или лимона для улучшения вкуса.
- Чай из листьев крапивы можно пить как горячим, так и охлажденным.
- Попробуйте и другие целебные напитки: из корня жёлтого лопуха или одуванчика.
- Прочитайте статью о чудесах кайенского перца. Возможно, эта информация окажется для вас очень полезной.
- Если вы ещё не пробовали крапивный суп, очень рекомендую!
Ваш чай готов! Пейте на здоровье!
